Dobra vijest za pivoljupce: prema nekim istraživanjima, boca piva mogla bi biti bolja zaštita od srčanih bolesti od crnog vina i žestokih pića.

Kivi je južno voće jača imunitet, reguliše krvni pritisak i probavu, pomaže u liječenju respiratornih oboljenja, glavobolje i stresa.

On je kiselkast plod jajolikog oblika, dlakave, smeđe kore i zelenog "mesa". Veoma je ukusan i zdrav, prava je riznica vitamina naročito C, A, E, K i B kompleksa (tiamin, niacin, B6, kolin), kao i minerala - kalijuma, kalcijuma, fosfora, magnezijuma, gvožđa.

Ako spadate među ljude koji se zbog čestog boravka za računarom žale na bolove u leđima, nemojte se osijećati usamljeno. Osamdeset procenata populacije žali se na isti problem. Zbog toga u toku dana (ako ga provodite u sijedećem položaju) pokušajte da održite fiziološke krivine kičme. U tome vam može pomoći jastučić koji zadržava kičmu u pravilnom položaju.

Kada pomislimo na uljepšavanje i njegu kože svi uvijek poklanjaju posebnu pažnju njezi lica. Ali ono što svi vrlo često zaboravljamo su naši laktovi.